Via est Vita

Quo vadis


Секрет долголетия - вредные привычки


Многочисленные исследования такого феномена, как долголетие, показывают: долгожителями становятся и те люди, которые не ограничивают себя в удовольствиях…

Человечеству всегда хотелось жить как можно дольше. Проникнуть в секрет долголетия наука и медицина пытались издавна, но природа не торопится раскрывать свои тайны. В наши дни геронтология называет три главных фактора продолжительности жизни человека —  это наследственность (50%), экология (20%) и условия жизни (30%). При этом специалисты говорят, что от образа жизни во многом зависит, как долго человек будет оставаться здоровым и энергичным.

 

В свое время считалось, что продлить жизнь можно путем различных ограничений – в еде, нагрузках, не слишком полезных удовольствиях. Но наблюдения показывают, что не только аскеты живут долго. Многие долгожители ведут образ жизни, которому, как говорится, ничто человеческое не чуждо. Яркий пример тому – жители Кубы. Показатели продолжительности жизни населения на этом острове считаются одними из самых высоких в мире (средняя продолжительность – 78 лет). При этом сами кубинцы отмечают такие присущие им черты, как ленность и неторопливость. Свойственный им и вредные привычки -  страсть к кофе, сигарам и алкоголю.    дальше


Відкрити | Коментарів: 12



кілочки

Ситуация на дороге. Киев
Пробки на Яндекс.Картах

хто і звідки

free counters


Десятилетия Действий по Безопасности Дорожного Движения 2011-2020.
Decade of Action for Road Safety 2011-2020

погода
33345-40.GIF

фігня, яку я відзняв

Швидкий огляд

Мои фотоальбомы

Случайное фото со мной

Мои фотоальбомы


Ретро-часы

Опрос

Что ожидает Украину?



тест подключения
Speakeasy Speed Test


Интересы

Антиинтересы
быки и бычки, гламур, жадность, наглость, провокаторы, сюси-пуси, тупость, флудеры, хамы

ОБОЗ.ua